Im Spätsommer zieht es viele raus in die Natur. Damit der Ausflug in guter Erinnerung bleibt hier

10 Tipps der DRK Bergwacht:

• Passende Kleidung und Ausrüstung, der Witterung entsprechend (z.B. Kopfbedeckung bei Sonne, gutes und festes Schuhwerk, Jacke gegen Wind und Regen)
• Erste Hilfe Set im Rucksack
• Eigene Fähigkeiten und Konditionen einschätzen und lieber mit einfacheren Strecken beginnen
• Nicht übermüdet oder unter Alkoholeinfluss wandern bzw. Rad fahren
• Proviant und alkoholfreie Getränke mitführen, auch wenn Gaststätten in der Tour eingeplant sind
• Regelmäßige Pausen und frühes Starten (Vermeidung von Mittagshitze/ Dunkelheit)
• Bei längeren Touren abmelden in der Herberge oder bei Freunden mit Zielangabe
• Auf markierten Wander- und Radwegen bleiben
• Planung der Strecke im Voraus und Karte mitführen; nicht nur auf Handy-Apps verlassen
• Zecken- und Sonnenschutz

Sollte doch etwas passieren wählen sie wie gewohnt die Notrufnummer 112 und die DRK Bergwacht eilt zur Hilfe! Bitte denken sie dabei an die 5 W-Fragen: Was?, Wo?, Wie?, Wie viele Personen?, Welche Verletzungen? Und warten Sie bitte auf Rückfragen.